Aktueller Kursplan ab 02.Januar 2012
Senioren bieten wir das vom Deutschen Sportstudio-Verband lizensierte Programm „Best Age® 50plus" an.
Wichtig: Bitte bringen Sie zu allen Kursen ein Handtuch und geeignete "Indoor"-Sportschuhe mit. Bitte die Schuhe erst im Studio anziehen. Straßenschuhe oder "Outdoor" Turnschuhe sind in unseren Räumen aus Hygienegründen nicht gestattet.
Kinderbetreuung*** Bei tel. Voranmeldung werden die Kinder nach wie vor bis 12 Uhr betreut
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
| 08:30 - 22:00 | 08:30 - 22:00 | 08:30 - 22:00 | 08:30 - 22:00 | 08:30 - 22:00 | 15:00 - 19:00 | 10:00 - 14:00 |
| Kinderbetreuung nach Anmeldung |
Kinderbetreuung nach Anmeldung |
Kinderbetreuung nach Anmeldung |
Kinderbetreuung 10:45 - 13:45 |
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| Gerätebetreuung 9 - 12 & 13 - 22h |
Gerätebetreuung 9 - 12 & 14 - 21h |
Gerätebetreuung 9 - 12 & 13 - 20h |
Gerätebetreuung 08:30 - 22h |
Gerätebetreuung 15:30 - 21:30h |
Gerätebetreuung 15 - 19h |
Gerätebetreuung 10 - 14h |
| Fitness 08:45 |
Biking 08:45 |
Fitness + Kraft 09:00 |
Hot Iron 09:00 |
Kraft 30min 08:30 |
Ski-Yoga 75min 16:00 |
Fitness MIX 11:00 |
| Biking+Kraft 09:45 |
Fitness 10:00 |
Fatburner 10:00 |
Yoga 10:15 |
Fatburner 09:00 |
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| Pilates Einsteiger 11:00 |
Fitness easy 11:00 |
Rücken + Beckenboden 11:30 |
Pilates 10:05 |
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| Bauch + Rücken 11:05 |
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| Kung Fu (7-11J.) 15:45 - 16:45 |
KiSi Kinder-sicherheit (6-12) 16:30 - 17:30 |
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| Kung Fu (11-15) 16:45 - 17:45 |
Kung Fu (6-11J.) 16:45 - 17:45 |
Kung Fu (7-11J.) 16:45 - 17:45 |
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| Kraft & Biking 17:30 |
Wellness-Gym 18:00 |
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Kung Fu (11-14J.) 17:45 - 18:45 |
Kung Fu (11-14J)
17:45 - 18:45 |
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| Biking 19:00 |
Fitness+Rücken 18:00 |
BBP Zirkel 17:00 |
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| Hot Iron 19:00 |
Rückentraining 19:00 (KR) |
Langhantel 19:00 |
Pilates 19:00 |
Kickboxen 19:00 |
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| Pilates 20:15 |
Fatburner |
Yoga 20:10 |
Kung Fu 20:15 |
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Rote Kurse sind neu eingeführte Kurse !!!
Den aktuellen Kursplan können Sie hier auch downloaden & ausdrucken.
In den Schulferien werden Öffnungszeiten und der Kursplan teilweise eingeschränkt. Die entsprechenden Informationen entnehmen Sie bitte dem jeweils aktuellen Ferien-Kursplan.
